昨年12月から、体重が増え、お腹が出てしまいましたが、やっと少しずつですが、減少傾向を示してきました。
70.5kgなどと、70kgを少し超えていたのですが、この2週間は、70kgを下回るようになり、時々68.5kgなどが出るようになった程度ですが、グラフで見ると明らかに下がっています。
巷のパパさんの多くが抱えている、この「肥満」問題。私も無縁ではありません。
とにかく、太ると言うことは、ろくなことがありません。
まず、経済的な問題が。はけるズボンが減る。
一言で言えばそれだけですが、この一つの事象が、実に面倒な事態を引き起こします。
家庭不和です。
かあちゃんからは
「こないだ買ったばかりのスーツが、もう着られんごとなったって？ も～、少し痩せたくらいで、スリムなやつを作るけんそうなろうが～」
朝からガーガー言われます。
で、そのスーツを、
「大丈夫。これはまだはける」
といってはいて会社に行ってたのですが、実は少し苦しい思いをしていました。
で、何とか家に帰り、着替えをしていると、また、
「ズボンは、はけんごとなったらまた買い替えんといかんけん、大変とよ～。わかっとうと？」と小言を言われます。
反論できるネタがありませんので、黙って聞くしかありません。
うーん、なんともなさけない。
そして、風呂に入る前。今度は、自分自身との葛藤がはじまります。
ぽっこりとおなかが出ている自分の姿を鏡で見ると、なんとも言えない、がっかり感が漂います。
「あ～、せっかくマラソンで体をシェイプできるようになったのに、この腹は何だ～！」って、心の中で叫んでしまいます。
体を洗う時に、椅子に座った時、さらにそのがっかり感が増します。
横腹に肉がはみ出るのと、おなかが2カ所くらい、割れるんです。
あ～、あ～、こりゃいかんと。
で、今月から始めたことは２つ。
★地下鉄博多駅で降りていたのを、天神で下りて25分のウォーキング（帰りも同様）
★昼飯をローカロリーの一品と、豆腐一丁で豆腐ダイエットをすること。
★ビールの代わりに、サントリーのオールゼロにする
以前やっていたのに、さぼっていたことをまたやり出しただけですが、それでも効果が出ますねぇ。
気を緩めずに、これからもやっていきたいと思っています！
●ご案内
2月11日 中村文昭さんの講演会に、一緒に行きましょう
知人の会計士さんからお借りしたCDで、2時間の講演を一度聴きました。
笑いと涙で聞き込んでしまいました。
感動、という一言ではなく、ああ、人間が生きていくって、そんな単純なことが大切なんだな、ということに気づかせていただきました。
単身で上京、貧乏のどん底生活からひょんなきっかけから始めた移動野菜の仕事へ。そこで学んで、いろんな仕事にチャレンジ。店長に抜擢されたバーを大繁盛させ、地元の帰ってからも人気の飲食店を作り、そして口コミで顧客が行列をなす結婚式場も成功させる…。
成功するって何だ、人生って何だ、そして、商売を繁盛させるって、どういうことか…。お客さんや上司に認められるためには、どんな行動をとればいいのか…。
いろんな気づきと、勇気が出てくる体験談です。
口コミで講演の良さが伝わり、今では全国で300日くらい講演をしているという中村文昭講演会です。
この会計士さんのお客さんが、全社員を集めて開催。会場が広く、席が余っているので、この先生の知人ならOKということで、会計士さんの許可を得てお知らせしています。
中村文昭講演会
日時 2011年2月11日（金・祝）10:00～12;00
場所 天神
中村文昭氏
開催される場所は、「中村文昭講演希望」とメールを一通頂ければ、詳細をご返信いたします。
●お客様の立場に立った仕事づくりとは？を考える講演＋勉強会
2月16日 異業種交流会・中小企業家同友会福博支部2月例会
お陰様で私の会社株式会社ワイコム・パブリッシングシステムズは今年で創業14年を迎えることができました。
この経営者の会で、私は５年間ほどお世話になっております。
かつては、売上の9割のお客様１社に頼っていました。そのお客さんが4年前、突然大手に買収され、2年ほど前に売上がゼロになりました。
会社にとって、大きな危機でした。
しかし今では年間に50社以上のお客様との分散取引に変革できました。一番大きなお取引先さんの売上に占める割合も、10%行きません。
まだまだ「安定」とまでは行きませんが、なんとか会社を続けることができています。
なぜそれができたかといいますと、異業種の経営者とたくさん知り合えたからです。
同業者同士だと、本当に良いことなんて隠しておきますが、異業種だと、何でも気兼ねなく話せます。すると、聞いた方にとってはヒントになり、チャンスが生まれます。話した方も、その業種では自分の業界では当たり前のことがそうではないことを知り、また新たな事業の変革のチャンスが出てきます。
お客様も見つかりました。仕入れ先も見つかりました。悩みも相談して、解決できました。いま抱えているつらいこと、悩んでいることを涙を流しながら話したこともあります。
大丈夫、こうやればいいとアドバイスももらい、改善できました。例会の報告を聞いて、気づきを得られて、会社を良い方向に持って行けました。
明るい経営者が集まった会合に出て、よい情報に触れ、企業の変革に成功した社長との交流を通して人脈ができる。その人脈から、新しいビジネスが生まれ、また自分の会社がよい方向に変わっていける。
これが、この異業種交流会の一番の財産です。
さて、今度の例会は、内容が素晴らしいので、強くお勧めいたします。
かつらをネットで売り、美容室で調整して納品する…。
当時はまだなかった新しいビジネスモデルを作り、大手の数分の一で同等の品質で顧客の支持を得て成長を続ける、ウィズアルファの宮崎弥生社長に、顧客の満足とはなにか、どうしたら顧客満足の高い経営モデルができるのかについて、お話しを頂きます。
ネットショップに見えますが、内側は普通の企業以上にお客様思考で動いています。お客様の声を2年間で500通集め、そこからいろいろな気づきを得たといいます。
既存の事業をもっと活性化させたい。新しい商品やサービスを発売したいが、どんな観点で開発していけばよいのか、自社の強みを生かした経営革新の事例を学べます。
勉強の後は、楽しい懇親会で、名刺交換してください！
経営者人生の財産ともいえる、社長同士の人脈を作りましょう。
名刺は30枚は持ってきて下さい！
日時 平成23年2月16日（水）18:00～20:30
報告者 株式会社ウィズアルファ 代表取締役 宮崎弥生
場所 福岡ガーデンパレス 宝満の間
福岡市中央区天神4-8-15 TEL：092-713-1112
http://www.hotelgp-fukuoka.com/
※いつものＩＰホテルと違いますのでご注意！
主催 福岡県中小企業家同友会福博支部
参加資格：中小企業経営者・役員、個人事業主、後継予定者
費用 無料 懇親会 3,500円 会場:益正
申込み方法：このメールに「2/16同友会参加希望」と書いて返信して下さい。
ゲスト参加で受付させていただきます。
お電話でお問い合わせも歓迎です。
私は副支部長として、当日会場でお世話させていただいております！
ご参加の方は、下記に記載の上、切り取って私までご返信下さい。
—-キリトリ——————————————————–
同友会福博支部2月例会に参加します。
お名前：
社 名：
（他の参加者がおられましたら、会社名・お名前をご記入下さい）
連絡先電話：
懇親会の参加の有無：（参加する ・ 参加しない） ※いずれか一つを
—-キリトリ——————————————————–
●イベント情報
2011年
2月16日 【参加】福岡県中小企業家同友会 福博支部2月例会【ゲスト無料】
株式会社ウィズアルファ 宮崎弥生社長 ★超オススメ！
2月19日 【参加】WordCamp福岡（九州産業大学）
3月16日 【参加】福岡県中小企業家同友会 福博支部3月例会【ゲスト無料】
有限会社ブランチェス（保育園リトルワールド）
権藤光枝社長 http://www.little-world.jp/ ★超オススメ！
3月28日 【参加】栄える会花見会（西公園／鵜来見亭）★超オススメ！【5000円】
4月15日 【参加】福岡県中小企業家同友会福博支部25周年記念式典例会【6000円】
鋤柄修(株)エステム会長（中同共会長）★超オススメ！
●がみぽんランニングクラブ情報
■2月ラン＆ウォーキング練習会は2月19日（土）16:00から
毎月１回の練習会ですが、2月は2月19日（土）となりました。
練習時間・打ち上げ場所とも前回と同じです。
おなかが出てきて運動したいと思っているが、一人ではできない方。
仲間と走り、その後盛り上がりたい方。
ウォーキングでなまった体をシャキッとさせたい方。
共通の趣味を持つ人との出会いを探している方。
どなたでも参加できます！
いい汗かいて、楽しみましょう！
練習だけ、打ち上げだけでもどうぞ。
＜練習される方＞
鵜池商事さんで着替えができます。15:30に赤坂の鵜池商事にお越し下さい。女
性も大丈夫です。
大濠公園に直接の方、荒戸湯で着替える方は、16:00に宝亭集合、17:00に終了し
て、宝亭から荒戸湯に参ります。
＜打ち上げだけの方＞
直接鵜池商事に18時頃お越し下さい。
日時：2011年2月19日 土曜日
集合15:30 鵜池商事（16:00に宝亭に直接集合でもOKです）
練習 大濠公園 16:00～17:00
風呂 荒戸湯 17:15～17:45
宴会 鵜池商事会議室 18:00～20:00
荒戸湯 092-741-0047 営業時間17時～22時
費用：風呂代各自、宴会代1000円
近くのローソンで仕入れます。
※酒・つまみ持ち込み大歓迎！
●ご参加のかたのみご返答下さい。
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参加者名： 参加人数合計（ ）名
参加 （ ）練習＋風呂＋宴会
（ ）練習のみ
（ ）宴会のみ
※いずれかに○をつけてご返信下さい。
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■編集後記
前々回のこのメールで、記憶がなくなるくらい酔っぱらって帰って、かあちゃんに暴言を吐いた、という、何ともかっこわるいお話しを書いたところ、結構似たような事例の報告がありました。
ある人は、酔っぱらって帰ったのはいいが、家にまっすぐ帰れず、朝までさまよったあげく、帰ってこない旦那を心配して、車で探し回った奥さんに運良く見つかって拾ってもらって帰れたことが、10年間に5回あったとか。1月にやってしまった時は、携帯も紛失したのですが、どこをさまよって、どこで携帯をなくしたのか、全く記憶がないそうです。
またある人は、会合で飲み過ぎ、地下鉄で帰ったのだけど、通常なら20分くらいで付くのに1時間半以上もかかってしまったとか。20分くらいで着くと連絡を受け、駅に車で迎えに行った奥さんは、あろうことが1時間以上も待ちぼうけ。
「もう二度とせんでよね！」とこっぴどく怒られたとか。
1時間何をやっていたのか、覚えていないそうです（笑）。地下鉄を2回くらい往復したのでしょうか…。真相は闇です。
酔っぱらって記憶がなくなるというのは、身に覚えのある方がいらっしゃって僕は安心しました（笑）。（安心してはいけませんねぇ）
不思議なのは、最初の方は5回もやっているのに、奥さんからは一切怒られることなく、夫婦円満なのだとか。
うちだったら、2回目の時点で実家に帰ってしまっているでしょう（笑）。
まあ、いずれにせよ、40も半ばを過ぎようとしていることだし、自重せねばと言い聞かせている僕でした。
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たがメール第76号 発行：平成23年（2011年）2月7日月曜日
（販促成功通信メール版）
発行 商売繁盛デザイン研究所 販促成功通信編集部
発行人兼編集人 田上恭由
〒812-0011
福岡市博多区博多駅前3-6-12 オヌキ博多駅前ビル３Ｆ
株式会社ワイコム・パブリッシングシステムズ内
販促成功通信編集部
携帯: 090-8912-6471(DoCoMo) 090-9485-1517(SoftBank)
会社電話 092-415-1515 会社FAX 092-415-1517
URL: http://https://www.ycomps.co.jp/?g=063
ブログ： http://blog.livedoor.jp/ytagami7/
mixi： 「がみぽん」
Twitter: http://twitter.com/ytagami7
※お客様の商売の繁盛の実現が私の使命です。お知り合いへの転送、引用は大歓迎です。お知り合いの方のメールアドレスをお知らせいただければ、次回から直接お届けいたします。
※本メールマガジンの一部を引用したり、自社のニュースレターに転載される
方は、出所を明らかにしていただければ許諾も一切不要です。どんどん、引用
して、良いことはお知らせしましょう！
発行部数：1311通——————————————————
★田上恭由がお届けする最新情報メール★
本メールはお客様、並びに田上や当社スタッフと名刺交換、セミナー等にご参
加いただいた方にお届けいたしております。ご不要の方は「不要」とご記入の
上、ご遠慮なくご返信下さい。
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ホームページ販促の成果を上げるヒント集
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検索で引っかけて欲しいキーワードを、トップページにも載せておく！
検索エンジンで上位表示させたいキーワードは、自社のサイトのネーミングや特長に含まれるようにしておきましょう。
例えば、「ホームページ 福岡」なら、「ホームページ」や「福岡」が、トップページの最上部のところに、大きな文字で分かるように入れておきましょう。
（文責 田上恭由－ 販促成功通信編集部編集長）
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●がみポンの実像-11年2月7日版
少しづつ増えていますす。
私の実際の姿を追加していきます。
・昨日のランチ（2月7日）
石窯パン工房パルファンの
ふくやの辛子明太子とのコラボフランスパン
→ http://keigo.pokebras.jp/e134592.html
とコーンマヨネーズ
めんたいフランスパンは、相当濃厚なので半分だけ頂きました。
コーンマヨネーズは、食べている途中にコーンを床に5粒ほど落としてしまいました。
どちらも美味しいです。
早良区小田部にある、自家製パンを焼いて売っているお店です。
朝早くからやっていて、日曜日などは店内結構にぎわっています。
最近は博多の森店もできたそうです。
・よく出没する店
家康博多駅前2丁目店、4丁目店、天神南店
ドトールコーヒー（薬院、西鉄福岡駅など）
マクドナルド（博多駅バスターミナル、薬院駅など。電源がある）
ミスタードーナツ（博多駅、中洲店など）
スターバックス（博多駅前、筑紫口、天神ハッチェリー）
エクセルシオールカフェ（博多駅前）
・オススメの店
はじめの一歩のゴマサバ（巨人原監督と仲良し）
ぴかいちの皿うどん（王貞治前SBH監督絶賛）
焼き鳥夢一門 うまいし、平日でもお客さんがいっぱい！
平のうどん もちもちだけどコシがある。いつも昼は20人待ち。
回天 普通のラーメン屋。シルシルミシルでAD堀君が来た
鶴亀寿司 寿司ランチ1050円。お客さんを連れて行くとバッチシ！
※上記すべて博多駅前3丁目
松屋（そばも定食も全部うまい・博多区住吉）
名島亭のラーメン（店は未だに1軒のみ。土産は福岡空港でNo.1人気）
白玉蘭（博多駅前4丁目）日替わりランチは元気が出る出る！
ステップ（中央区舞鶴、陸上競技用品の店）ランのことなら何でも揃う
新世界 檳榔の夜（中央区赤坂、台湾料理）の焼きビーフン
サンフカヤ（中央区天神・新天町）の手ごねハンバーグ
小料理小桜（那覇市・間々田氏に教えてもらった）写真がたくさん店内に
うどんの大木戸（福岡市舞鶴）本格讃岐うどんが福岡で食べられる！
安兵衛 博多駅前店（福岡市博多区博多駅前3丁目）焼き鳥がうまい
スポーツオーソリティー（キャナルシティ内）ここは品揃えが豊富
朋友 中央区六本松 美味しい中華料理店。SB王会長の行きつけ
ごちそう家呑太郎 博多駅前4丁目 以前の行きつけ。ランチ弁当350円
7円亭（がんばっ亭大濠店） 安い！ 2000円前後で終わる！
・出没地点
室見川遊歩道
百道浜海岸
博多駅
天神～春吉～住吉神社あたり
小戸公園～百道浜～西公園
室見川～飯盛山中腹
・特技
ドラム演奏（もう10年やっていない！）
ヤフオクの自動落札（最近ご無沙汰）
写真撮影（へたくそ）
・趣味
マラソン（フルベスト3時間37分44秒。2010.11下関海響マラソン）
デジもの（iPhone3GS）
写真撮影（所有機：Nikon D2H・D300、Fujifilm F11）
旅行（最近は出張がないので、呼ばれると嬉しいなぁ）
・これから見るもの
戦略★社長DVD4巻（ランチェスター経営）
・最近はまった講演
中村文昭 →2月11日10時から！無料であります！
五日市剛
・今読んでいる本
いまはなにも読んでません。
・今年の予定
2011年
4月 さが桜マラソン
6月？ Yahoo!ドームリレーマラソン（あれば）
10月？ 第2回大濠公園リレーマラソン（あれば）
11月6日 第4回下関海響マラソン
・加入団体
福岡県中小企業家同友会 福博支部
栄える会 博多第２支部
法人会 博多第？支部（何番だったか忘れた～）
丙午の会（11年1月に2回目開催予定！丙午生れか同学年の会社経営or自営業）
・主宰チーム
チームがみぽんランナーズ（リレーマラソン2大会出場実績）
面白いことを公私関係なくやってます
応援よろしくお願いします！
・お仕事
ホームページで顧客を獲得するための企画立案
そのアドバイス
サーバーやパソコンの設置・ソフト開発・販売
WordPressを使った大規模サイトの構築支援
などをやっています！
